「女性ばかりでヨガ教室は不安。男性でも通いやすいヨガ教室はないの？」そんな方におすすめなのが、zenplaceのヨガ教室です。
なぜなら、東京・横浜・関西を中心に展開しているzenplaceには男性にも通いやすいポイントがたくさんあるからです。
これから、ヨガ教室を通おうか考えている人は必見。ぜひ、参考にしてくださいね。
zenplaceとは
Zenplaceは、東京・横浜・関西を中心に展開しているヨガ教室チェーンです。
通常ヨガからホットヨガ、ピラティスまで幅広くレッスンが用意されています。レッスンでは初級コースから上級コースまで、幅広い層に対応したプログラムがあるため、飽きることはありません。
そんなzenplaceのレッスン内容・料金・各店舗の情報については、以下の記事にて詳しく解説しているので合わせてご覧ください。
ゼンプラス？zenplaceのヨガ教室とは？その特徴・料金・店舗を解説
zenplaceが男性におすすめな理由
全国チェーンのヨガ教室はたくさんありますが、その中でもなぜzenplaceが男性におすすめできるのか。それには、以下の理由があったんです。
男性会員の割合が多い
Zenplaceの会員は男性会員の割合が多いです。目安として、女：男＝7：3ほどもいるんです。
その理由として、男性に好まれるレッスンが多く用意されているから。筋力アップやスポーツのパフォーマンスが高まるとされる「アシュタンガヨガ」といった、パワーヨガ系が多く用意されているんです。
Q.
「男性ですが、行きづらい感じでしょうか？」
A.
一度レッスンに参加したら、意外と大丈夫だった、とおっしゃっていただく場合が多いです。現在男性の方も増え、男性インストラクターもおります。女性は多いですが、みなさん、ご自身に集中しておられますので男性がいらしても気にならないという方がほとんどです。ヨガは性別問わず行えるものという伝統はzen placeでも大事にしていきたいと思います。
zenplace HP よくある質問から
その他にも、男性が通いやすい理由がいくつかあるので、順に解説していきますね。
男性講師が多い
Zenplaceのヨガ講師は男性が多く在籍しています。
男性にとって、女性大勢の中に入っていくのは恥ずかしいと考える人も少なくないです。これにより、通いやすいと思う人も多いのではないでしょうか。
他店舗の場合、ほとんどが女性講師が担当しますが、zenplaceは中でも圧倒的な男性講師の在籍数を誇ります。
更に、世界的な有名ヨガ団体から認定を受けた講師のレッスンも受けることができます。日本人講師のみならず、海外からも講師が担当してくれることも。どなたでも納得の技術力で教えてくれますよ。
男性専用更衣室完備
「男性でも通えるらしいけど、店舗が限られるのでは？」そんな風に感じている方でも安心してください。
Zenplaceでは男性専用更衣室が完備されています。
全国的に見ても男性可のヨガ教室は少ないのが現状。他店を見ても男性可な店舗はあっても、男性更衣室が無かったり、カーテンで仕切られているだけであったりと男性に対する配慮が少ないものもあります。
しかし、zenplaceでは全店舗男性更衣室があるので、安心して利用できますよ。
シャワー室もあるので、レッスン後汗を流すことも可能です。勿論、シャンプー、ボディソープといったアメニティも完備されています。
Q.「男子用ロッカーもありますか？」
A.はい、全スタジオございます。
zenplace HP よくある質問から
レッスンの種類が豊富
Zenplaceの魅力の一つとして、様々なレッスンが用意されています。
通常のヨガに加え、ホットヨガ、マシンを使ったピラティスも受講できるので飽きることはないでしょう。
ホットヨガは、「22℃、27.2℃、40℃」の温度別にレッスンが分けられているので、好みの温度のレッスンを選ぶことが可能です。
暑いのが苦手な方は、受けやすいレッスンを選んでくださいね。
体験レッスン参加の際の持ち物
Zenplaceでは体験レッスンを行っていて、上下の運動ウェア（半袖、半ズボン）さえ持っていけば受講することができます。
裸足で受けるので、靴下やシューズは必要ありませんよ。汗をとてもかくので、水・タオルは持ってきておいた方がいいですね。
また、店舗ではレンタル品もあります。用意するのがめんどくさい、という方は手ぶらで行くことも可能です。
レンタル品
- マットレンタル 無料
- タオルセット（バスタオル・フェイスタオル） ¥100
- ヨガウェア（上/下） 各¥220
- ミネラルウォーター1L ¥210
- ビタミンウォーター500ml ¥180
zenplaceではマットを無料で貸し出してくれます。（いつでも）これは初心者にとっては嬉しいポイントですよね。
マットはかさばるので、持ち運びにも大変。勿論、持参することも可能ですが、「できるだけ荷物を少なくしたい」という方はレンタルを利用してみてはいかがですか。
ホットヨガ開催スタジオでは、シャワーが完備。体験後は浴びて帰ることが可能です。これによい、次の予定がある人も安心して受けることができますね。
尚、ホットヨガ開催スタジオには、手ぶらセット¥300円~（お水1ℓ、バスタオル・フェイスタオルセット）もあります。
その場で入会したい人が持っていくもの
レッスンを受けてみて、「すぐに入会したい」と思う人も少なくないはず。そんな方は、以下のものも持っていくようにしてください。
- 入会金 ¥10,000
- 月会費2ヶ月分
- キャッシュカード
- 銀行お届け印
ちなみに、体験レッスン当日に入会すると、入会金10,000円が無料になります。
レッスンを受けてみて、入会を検討している人はその場で入会したほうがお得に入会できるのでおすすめです。
まとめ
今回は、zenplaceが男性におすすめ理由を紹介してきました。
繰り返しにはなりますが、zenplaceは男性にとって通いやすい環境が用意されています。こんなにも、男性に配慮があるヨガ教室は実は全国的にみても少ないんですよ。
気になった方は、まずは体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。店舗に行けば、レッスンの雰囲気、スタッフの対応など色々なことがわかります。
